Pomiń, aby przejść do informacji o produkcie
"Ayurveda. Ksiêga domowych œrodków leczniczych" to doskona³e wprowadzenie do pradawnej sztuki uzdrawiania, której kolebk¹ s¹ Indie. Zak³ada ona, ¿e aby doœæ to zdrowego cia³a, trzeba uzdrowiæ siê na trzech poziomach, której s¹ ze sob¹ nierozerwalnie po³¹czone. Cia³o, umys³ i duchowoœæ sk³adaj¹ siê na pe³niê cz³owieczeñstwa, dlatego tak wa¿ne jest, aby dbaæ o nie równorzêdnie. Dziêki temu holistycznemu podejœciu, mo¿na leczyæ nie tylko dan¹ chorobê z jej fizycznymi objawami, ale dojœæ do sedna sprawy i poznaæ jej przyczynê oraz zapobiegaæ w przysz³oœci.
Dr Vasant Lad to znany autorytet i szafarz tej szlachetnej, pradawnej tradycji. Ten wybitny indyjski lekarz i wyk³adowca, przez wiele lat zag³êbia³ temat medycyny w czystej formie. Jego publikacja "Ayurveda. Ksiêga domowych œrodków leczniczych" zawiera podsumowanie tych doœwiadczeñ i daje cenne wskazówki dla wszystkich, którzy chc¹ pod¹¿aæ t¹ drog¹.
Ayurveda mo¿e byæ znakomit¹ alternatyw¹ dla klasycznej medycyny lub jej doskona³ym uzupe³nieniem. Autor prowadzi czytelnika przez wiele sposobów na zdrowsze ¿ycie, które opiera siê na równowadze pomiêdzy cia³em a umys³em. Jak to osi¹gn¹æ? Przede wszystkim skupiaj¹c siê na tym, jak poprawiæ jakoœæ codziennoœci. Drobne zmiany mog¹ prowadziæ do zaskakuj¹cych rezultatów. Sporo uwagi zostaje poœwiêcone odpowiedniej diecie i zbawiennej roli snu.
Wiele popularnych dolegliwoœci mo¿e byæ leczone w sposób doœæ niekonwencjonalny dla zachodniego sposobu myœlenia. Choæ mo¿e to brzmieæ zaskakuj¹co, bóle g³owy, objawy przeziêbienia lub grypy, a nawet stany lêkowe, mog¹ ustaæ przy zastosowaniu takich praktyk jak zio³olecznictwo, joga, medytacja. Dziêki tej œwiadomoœci mo¿na stopniowo budowaæ lepsz¹ odpornoœæ fizyczn¹ i psychiczn¹. Dr Lad przedstawia równie¿ przepisy na herbaty, napary i specjalne olejki, które w jego kraju ciesz¹ siê ogromn¹ popularnoœci¹ i przynosz¹ ulgê w os³abieniu lub z³ym samopoczuciu.
To doskona³e kompendium wiedzy dla ka¿dego, kto jest zafascynowany technikami ayurvedy i chcia³by wprowadziæ je do swojej codziennoœci, aby wspomagaæ cia³o, umys³ i ducha. Warto siêgn¹æ po tê wiedzê i mieæ œwiadomoœæ jak ¿yæ w zgodzie z w³asnym organizmem oraz otaczaj¹cym nas œrodowiskiem i czerpaæ z tego energiê i zdrowie.
Ayurveda. Ksiêga domowych œrodków leczniczych
65,00 zł
Reliable shipping
Flexible returns
Tytu³: Ayurveda. Ksiêga domowych œrodków leczniczych
Autor: Vasant D. Lad
Wydawnictwo: Kos
Ok³adka: twarda
