W przypadku stosowania zió³ himalajskich jako œrodka do optymalizacji duchowych i fizycznych funkcji organizmu tradycyjnie gotuje siê je co najmniej 3–5 minut. W ten sposób przygotowany wywar ma silniejsze dzia³anie, delikatniejszy smak i korzystnie wp³ywa na nasze trawienie, które wa¿ne jest dla w³aœciwego wch³aniania dobroczynnych ekstraktów z himalajskich zió³. Herbaty pijemy jako jeden ze sk³adników dziennego trybu pitnego w okresie ca³ego trwania odnowy po¿¹danych funkcji organizmu. W przypadku zio³owej kuracji oczyszczaj¹cej herbatkê nale¿y stosowaæ w okresie 1-3 miesiêcy zgodnie z dziennym dawkowaniem podanym na opakowaniu. Po zu¿yciu ka¿dego opakowania nale¿y zastosowaæ 1 tygodniow¹ przerwê. Zaleca siê stosowaæ nie wiêcej ni¿ maksymalnie dwa rodzaje herbaty jednoczeœnie. Wiêcej herbat mo¿na stosowaæ naprzemian w re¿ymie dziennym lub tygodniowym, je¿eli herbatki stosowane s¹ w celu normalizowania bie¿¹cych objawów zak³ócenia równowagi zdrowia duchowego i fizycznego. Herbat nie mo¿na mieszaæ, pijemy je zawsze oddzielnie w odstêpie czasowym ok. godziny. Je¿eli herbaty stosujemy wy³¹cznie jako œrodek wspieraj¹cy i pobudzaj¹cy to zio³a mo¿emy pozostawiæ tylko do zaparzenia i u¿ywaæ bez ograniczeñ. W celu optymalnego dzia³ania napar zio³owy pijemy ciep³y i to przed jedzeniem. Specyficzny smak ka¿dej herbaty jest elementem terapeutycznego dzia³ania i odpowiada ajurwedyjskim w³aœciwoœciom szeœciu smaków. Dlatego zalecamy nie dodawania do herbat ¿adnych substancji s³odz¹cych. _{Ostrze¿enie: Suplement diety z zio³ami. Przechowywaæ w miejscu niedostêpnym dla dzieci. Przechowywaæ w suchym miejscu w temperaturze 25°C. Nie przekraczaæ zalecanej dawki. Nie nale¿y stosowaæ jako substytutu zró¿nicowanej diety. Nie dla dzieci, kobiet w ci¹¿y i karmi¹cych.}